علاج التوسع في المهبل

اختارته العناية بالبشرة نصائح للبشرة متوهجة

كبير روتين الرعاية الجلد هو مفتاح الحفاظ على بشرتك صحية ، يمكنك الحفاظ على صحة جيدة طوال حياتك إذا كنت تعرف ماذا تفعل. لا يوجد أي سبب لتأجيل اتخاذ رعاية جيدة من الجلد لأن الأفكار المفيدة في المقالة أدناه هي فقط ما تحتاجه.

لإعطاء بشرتك دفعة صغيرة, استخدام نوعية جيدة مرطب. عندما يشعر به وجهك جاف وضيق ، أقول لك أن الجلد الخاص بك هو فقدان الرطوبة. مرطب أن تصاغ بشكل صحيح لنوع بشرتك يمكن ختم في الرطوبة الطبيعية دون يجعل بشرتك تشعر الدهنية.

يكون الجلد أكثر صحة من خلال عدم التدخين. ليس فقط هو التدخين خطرة على رأسك, ولكن يمكن أن تدمر الخاص بك الجلد كما يسبب التجاعيد. ما الدخان هل هو تقييد تدفق الدم في الأوعية الدموية في وجهك ، المستنفدة بشرتك من ذلك بكثير اللازمة من الأوكسجين والمواد المغذية. هذا أيضا يستنزف الكولاجين في الجلد ، مما يؤدي إلى الترهل والتجاعيد.

المنتجات مع أحماض ألفا الهيدروكسية يمكن أن تساعد في استعادة جمال البشرة. أحماض ألفا الهيدروكسية يمكن العثور عليها في مختلف الفواكه يحلب والنبيذ. هذه الأحماض العمل من خلال تفكيك البروتينات التي تسمح خلايا الجلد الميت حول عصا. بعد السندات ذهب الجلد الميت سوف تسقط الجسم بسهولة مع لطيف الغسل وترك فقط بشرة صحية وجميلة.

ماكياج يجعلك تبدو جميلة خلال اليوم, ولكن يمكن أن يسبب جلدك الخروج إذا تركت في الليل. إذا كنت متعبة جدا لغسل وجهك, هل يمكن الحصول على مبلل الوجه تطهير الملابس التي تجعل من السهل تحقيق هذا الهدف. إذا كنت لا تريد أن تغسل وجهك في الليل ، ثم فمن الأفضل أن لا تضع المكياج في الصباح.

استخدام واقية من الشمس كل يوم. تطبيق واقية من الشمس كل تتعرض البشرة على الأقل 30 دقيقة قبل الخروج من المنزل. بالإضافة إلى المشاكل التجميلية مثل بقع العمر, النمش و التجاعيد التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة على مدى حياتك يمكن أيضا أن يسبب تهدد الحياة سرطان الجلد. استخدام الحماية من الشمس حتى في فصل الشتاء وفي الأيام الملبدة.

إذا كان لديك البشرة المختلطة, سوف تحتاج إلى اختيار مرطب المستندة إلى الماء. هذا نوع من مرطب سوف توفر لك مع إضافة ترطيب البشرة الجافة تحتاج دون المبالغه على البشرة الدهنية. تطبيق في كثير من الأحيان عندما بشرتك تبدو جافة وأقل في كثير من الأحيان عندما يتم الدهنية.

واحدة من أكبر العقبات في الرعاية الجلد الخاص بك الحرب هو التدخين. التدخين ليس فقط يتيح لك التجاعيد و الأسود الرئتين ولكنه أيضا تدريجيا الأعمار الجسم. ومن السوء أن الشمس الأضرار التي تتضاءل بالمقارنة. وقد أظهرت الدراسات أن المدخنين سوف نرى الشيخوخة في الأماكن أن الشمس لا يمكن أن تصل إلى مثل تحت ذراعيك.

باستخدام هذه النصائح و الأفكار العملية سوف تمكنك نتطلع إلى كبيرة تبحث الجلد التي سوف تستمر معك مدى الحياة. لديك المعلومات لتطوير العناية بالبشرة الروتينية التي من شأنها أن تكون مثالية لأي نوع من الجلد لديك وتتيح لك نظرة أفضل كل يوم.